Pagina opties

Groter
RSS

Workshop ‘Op adem komen’ voor mantelzorgers - Puttershoek

Op uitnodiging van de afdeling Mantelzorg van MEE Zuid-Hollandse Eilanden verzorgt vitaliteitscoach Fee Busenkell een workshop ‘Op adem komen’ voor mantelzorgers.

Een goede ademhaling geeft je meer energie en je voelt je vitaler. Veel mensen ademen, in een rustige toestand, te snel en te vaak dit vergt energie. Fee Busenkell geeft uitleg over een goede ademhaling, oefeningen (vanuit een stoel) en tips. Mantelzorgers zijn vaak druk met de zorg voor een partner of familielid. Dit kan veel tijd vragen. Ook al doen mantelzorgers dit vaak met liefde, tijd en aandacht voor henzelf schiet er vaak bij in. Daarom is het belangrijk om stil te staan bij de eigen ademhaling.

Alle mantelzorgers uit de Hoeksche Waard zijn van harte uitgenodigd voor deze workshop op donderdagmiddag 12 september. Deelname kost 5 euro, aanmelden vóór 5 september via telefoonnummer 0181 333507 of e-mail servicebureau@meeplus.nl.

Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Sonja Staring, consulent mantelzorg bij MEE, via e-mail sonja.staring@meeplus.nl of via telefoonnummer 0181 3330507.

Locatie: Rembrandtstraat 1, 3297 EP in Puttershoek
Startdatum van het evenement 12-09-2019
Starttijd: 14:00
Eindtijd: 16:00